・背もたれに強くもたれかかり、首だけ前に出して仕事をしている。
・ノートパソコンを覗き込むようにして仕事をしている。
・スマホ操作時に、顔の下のスマホを覗いて操作している。
・床に座り、猫背がちで仕事をしている。
・背もたれに強くもたれかかり、首だけ前に出して仕事をしている。
・ノートパソコンを覗き込むようにして仕事をしている。
・スマホ操作時に、顔の下のスマホを覗いて操作している。
・床に座り、猫背がちで仕事をしている。
・骨盤を立てて座り、目線を前に
デスクワークの人でよくあるのが、背もたれに強くもたれかかり、首だけを前に出して座る姿勢です。この姿勢はストレートネックになりやすいうえ、骨盤が後ろに傾くため、腰にも負担をかけてしまいます。
・パソコンでもスマホでも目線は平行を意識する
骨盤を立て、目線を前にした正しい姿勢をキープするには、パソコンやスマホの操作の時にも下を向かない工夫が必要です。目線が下がらないようにディスプレイの高さを調節しましょう。スマホは、顔の下ではなく正面まで持ってきて操作しましょう。
仕事帰りに寄っていきたいけど、遅くまで施術してくれるサロンがない
通い続けたいので、あまり一回の施術に金額をかけたくない
子育て中でなかなかケアにいけない
店舗名 | リラクゼーションサロン さくら |
---|---|
住所 | 〒577-0841 大阪府東大阪市足代3-6-2 高ビル2F Google MAPで確認する |
電話番号 | 06-4309-8963 |
営業時間 | 10:00~23:30 |
定休日 | 木曜日 |
最寄り駅 | 近鉄大阪線 布施駅 徒歩3分 |
関連サイト | https://www.business-plus.net/interview/2205/k6999.html |